Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 67,91g | Prot: 50,78g | Carbs : 155,15g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Рогачев Молоко Сгущённое с Сахаром и Цикорием, Блины на Молоке. Almoço: Морковь по-Корейски, Велес Карбонад Боярский, Растительное Масло, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Белебеевский Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Паста с Курицей. Jantar: Пряник, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Царь Тесто Слоеное Дрожжевое, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|