Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 69,08g | Prot: 79,92g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины. Almoço: Санта Бремор Чука, Планета Витаминов Киноа Двухцветная со Шпинатом и Фасолью, Галерея Вкуса Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная. Jantar: Лента Язык Говяжий Отварной, Forsio Fitness Muesli Bar Chocolate. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolch.l
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