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Sonntag
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100,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3035 kcal
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Líp: 111,25g | Prot: 160,07g | Carbs : 336,13g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Aldi Loop Frites , Ketchup, Bockwurst. Snacks/Outros: Bananentorte. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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