Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 47,58g | Prot: 60,94g | Carbs : 197,76g.
Pequeno Almoço: 惣菜パン, 食パン. Almoço: 生卵, ご飯. Jantar: うどん, ご飯, ちゃんこ鍋. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ちゃこり
|