Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 70,61g | Prot: 153,82g | Carbs : 129,12g.
Pequeno Almoço: Тушеная Оленина, Шаурма с Курицей. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Фазер Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Жареное Яйцо. Jantar: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amosoff
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