Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 85,92g | Prot: 71,78g | Carbs : 67,61g.
Pequeno Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Almoço: Violife Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Jantar: Финик, Norven Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Черемушки Хлеб Белый, Помидоры, Рыба в Кляре. Snacks/Outros: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shpil2
|