Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 99,19g | Carbs : 101,59g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Finn Crisp Хлебец, Глобус Куриный Рулет с Черносливом, Икра Лососевая. Jantar: Блинчики, Кальмар Отварной, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Outros: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|