Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 61,69g | Prot: 108,49g | Carbs : 152,92g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Чеддер, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сити Пицца Пицца с Индейкой. Jantar: Лазанья с Мясом, Киви. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|