Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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135,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Líp: 110,32g | Prot: 95,14g | Carbs : 271,06g.
Pequeno Almoço: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Water . Almoço: Salad Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cashew Nuts, Raisins. Snacks/Outros: Raisins, Walnuts. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benjamined
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