Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 27,34g | Prot: 53,57g | Carbs : 135,49g.
Pequeno Almoço: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse. Almoço: Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. Jantar: Chicken Broth (Home Recipe), Skinless Chicken Breast, Noodles. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Nesquik Chocolate Powder, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Peanut Butter Cookie. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrardon59
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