Jornal de oceanladyjulia, 05 dez 21

Inflammation down
Weight also down a bit. I’ll take it! Have an awesome day!
Macros look great.

89,3 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 16,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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971 kcal

Líp: 37,45g | Prot: 80,18g | Carbs : 74,60g.   Pequeno Almoço: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Coffee with Sugar. Almoço: TGI Friday's Queso Dip, Mexican Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...