Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2011
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101,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 97,55g | Carbs : 133,46g.
Pequeno Almoço: organic banana, equate women's one daily vitamin, 8 oz Silk Almond milk, Organic eggs, Organic fried eggs. Almoço: fresh mandarin, strawberries, natural sea tuna, celery, vegenaise. Jantar: uncured bacon, scallops. Snacks/Outros: fresh mandarin, back to nature, organic peanut butter. mais...
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3855 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 6 horas e 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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