Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Líp: 44,92g | Prot: 123,94g | Carbs : 347,94g.
Pequeno Almoço: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Эконива Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Макфа Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Outros: Шарлиз Маршмеллоу, Twix Twix. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cvoiparen
|