|
Расту. Грудь увеличилась. Это овуляция такая или внеплановые КД?...
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 128,52g | Prot: 58,74g | Carbs : 19,01g.
Pequeno Almoço: Вешенки маринованные, Салат Утренний, Бекон (Жареный), Скрамбл из яиц. Jantar: Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные голени в духовке, Зелёные Помидоры Квашеные, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Сало по-казацки. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_а_д_а
|