Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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127,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 8,83g | Prot: 35,76g | Carbs : 122,77g.
Pequeno Almoço: Curtis Чай Зеленый. Almoço: Greenfield Зеленый Чай, Блины с Творогом, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Jantar: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Спагетти. Snacks/Outros: Hortex Щи с Квашеной Капустой. mais...
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3929 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanta.Staton
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