Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 47,83g | Prot: 63,71g | Carbs : 77,00g.
Pequeno Almoço: Кофе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Almoço: Кофе, Agama Морской Гребешок, Шебекинские Спагетти Отварные. Jantar: Салат из Морской Капусты, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Outros: Ehrmann Йогурт, Мираторг Колбаски К Пиву. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximcheva1289
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