Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 81,63g | Prot: 96,81g | Carbs : 136,79g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сырники Классика, ВкусВилл Рулет из Горбуши и Скумбрии г/К. Almoço: ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Лента Авокадо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Клубника, ВкусВилл Молоко 3,2%. Jantar: Меридиан Горбуша Филе-Кусок Отварная в Желе, Квашеная Капуста, Pizza Mia Пицца с Колбасой. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка 84
|