Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 96,05g | Prot: 68,82g | Carbs : 103,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Тирамису ПП. Almoço: Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей. Jantar: Салат Айсберг, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Смузи, Замороженная Малина, Льняное Масло, Зеленый Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос». mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelsch85
|