Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2850 kcal
|
Líp: 166,00g | Prot: 104,01g | Carbs : 255,98g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Торт Прага, Велком Сало по Белорусски, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Almoço: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Кальве Майонез Легкий, Оливье. Jantar: Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Курцево Сыр Сент-Мор, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Snacks/Outros: Movenpick Мороженое Тирамису, Movenpick Мороженое Фисташковое, Tyrrells Чипсы Sweet Chilli & Red Pepper, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillyusik
|