Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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45,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 36,84g | Prot: 100,90g | Carbs : 203,79g.
Pequeno Almoço: 橘平屋 特撰燒海苔, 綠辣椒, 爭鮮 旗魚握壽司, Costco 肉桂粉, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 黑咖啡. Almoço: 橘平屋 特撰燒海苔, iseLect 香菇雞湯, 雞腿, 綠辣椒, 爭鮮 蝦味魚卵壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 生干貝握壽司, 黑咖啡. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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