Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Líp: 31,59g | Prot: 32,45g | Carbs : 147,64g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, cafe. Almoço: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Bolacha Tupy, cafe. Snacks/Outros: Vitarella Chocoresco, Bolacha Tupy, Molico Triplo Zero Baunilha. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|