Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 67,83g | Prot: 57,60g | Carbs : 75,62g.
Pequeno Almoço: Great Value Summer Sausage, Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Centrum Silver - Men 50+. Almoço: Great Value Pepperoni. Jantar: Snap Kitchen Roasted Broccolini , Prosecco, Creme Brulee, Scallops, Dalmatia Fig Spread, Martini, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Don333
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