Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 76,04g | Prot: 97,17g | Carbs : 192,27g.
Pequeno Almoço: Пшенная каша 2, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Сыр Камамбер, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Almoço: Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Суп гороховый, Акконд Горький Шоколад, Хлеб. Jantar: Салат перец болг,капуста, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Славянские Традиции Творог 4%, Морковь, Чай, Русское Море Форель Подкопченная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Волжаночка Ряженка 2,5%, Фейхоа, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|