Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 41,32g | Prot: 47,49g | Carbs : 100,92g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Дикси Капуста Квашеная , Кофе с Сахаром, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Almoço: Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Вкуснотеево Super Йогурт Черника-Насыщенные Семена. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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