Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 67,58g | Prot: 84,21g | Carbs : 156,14g.
Pequeno Almoço: Essen Конфеты Truffle Milk, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо (Целое). Jantar: Котлета Домашняя, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Макфа Макароны Отварные, Чеснок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок, Виктория Фарш из Филе Куриного. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|