Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 51,80g | Prot: 42,38g | Carbs : 70,30g.
Pequeno Almoço: Çerezya Ceviz İçi, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Sezar Salata. Jantar: Spagetti. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mervezmc
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