Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 47,27g | Prot: 62,33g | Carbs : 126,81g.
Pequeno Almoço: Del Monte Fruit Cocktail, Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Kedgeree. Jantar: Waitrose Tuna Nicoise Salad, Unearthed Spanish Omelette. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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