Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 58,20g | Prot: 52,20g | Carbs : 153,67g.
Pequeno Almoço: General Mills Cinnamon Chex Cereal, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Potato Pancake, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Jantar: 365 Organic Mixed Vegetables, Broiled or Baked Pork Chop, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Outros: Clover Valley Garden Vegetable Snack Crackers. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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