Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 31,95g | Prot: 46,98g | Carbs : 131,67g.
Almoço: Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус Классический, SPAR Тори Терияки Маки. Snacks/Outros: Пятерочка Хурма, Талицкий Молочный Завод Йогурт Питьевой. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia_menshik
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