Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Líp: 13,24g | Prot: 15,27g | Carbs : 74,53g.
Pequeno Almoço: Mars Mars Minis, Кофе (Растворимое), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Jantar: Пирог с Капустой, Молочная Речка Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Молочная Речка Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (Растворимое). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janne_drozh
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