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Forgot to eat my snack last night - put me under calories for yesterday. Blech. :(
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 72,62g | Prot: 77,07g | Carbs : 72,41g.
Pequeno Almoço: egg, Heavy Whipping Cream, Coffee, Reduced Sodium Bacon. Almoço: blueberries, MIM. Jantar: Traditional Hummus, pure silk coconut, carrots, beef broth, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), egg. Snacks/Outros: Sweet Red Peppers, brussels sprout, celery. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmethystM
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