Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 42,95g | Prot: 37,23g | Carbs : 203,08g.
Pequeno Almoço: Bananas , Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Cream (Half & Half) . Almoço: Blueberries , Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Kroger The Truly Awesome Low Fat Yogurt with Stevia. Jantar: Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Meijer Lite Mayonnaise, GFS Deli Turkey Breast, Arnold Rye & Pump Marble Bread, Ice Cream Bar or Stick, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Kroger Lightly Salted Cashews, Andes Minty Patty, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maelliott32
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