Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1943 kcal
|
Líp: 82,91g | Prot: 77,32g | Carbs : 227,50g.
Pequeno Almoço: Пшеничная Крупа, Сливочное Масло, Мёд. Almoço: Яблоки, Пшеничный Хлеб, Сельдь Соленая, Мираторг Суп с Фрикадельками, Овощами и Пряными Травами. Jantar: Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Пшеничный Хлеб, Крестьяночка Спред Растительно-Сливочный, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|