Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 54,88g | Prot: 89,13g | Carbs : 107,30g.
Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light, Couve Manteiga Refogada, Feijão Vermelho, Alface, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha. Jantar: Ovo Mexido. Snacks/Outros: Mamão, Nestlé Iogurte Grego Light, Extra Fígado Bovino, Regina Queijo Prato Lanche, Danubio Cream Cheese Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Cafezinho, Molico Leite Desnatado, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erika Martins Moreira
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