Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 57,34g | Prot: 82,44g | Carbs : 67,19g.
Pequeno Almoço: 7-11 煉乳牛奶麵包, 洋蔥, 雞胸肉, 全聯 蘿美萵苣, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 得意的一天 頂級橄欖油, 紅龍 牛肉漢堡排, 煎雞蛋卷, 雞胸肉, 洋蔥, 花椰菜, 黑咖啡, 綠辣椒, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 鮮綠生活 鯖魚. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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