Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 57,87g | Prot: 65,17g | Carbs : 157,11g.
Pequeno Almoço: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Bawang Putih Cincang, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Brokoli, So Nice Sosis Ayam, La Fonte Spaghetti. Jantar: Putih Telur, Telur Rebus, Crunchaus Caesar Teaser Salad. Snacks/Outros: Kue Bolu. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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