Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 50,69g | Prot: 88,42g | Carbs : 181,80g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая. Almoço: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Jantar: Плов с Говядиной. Snacks/Outros: Творожно Тыквенная Запеканка, Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maira_0805
|