Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2014
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130,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 64,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 150,86g | Prot: 67,35g | Carbs : 53,05g.
Pequeno Almoço: Smart Basics MCT Oil, Swerve Swerve, Coffee, Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned), Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter (Salted). Almoço: Now Foods MCT Oil, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Jantar: Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Snacks/Outros: Cheesecake (LCHF) "Fat Bombs". mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peggied
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