Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 41,42g | Prot: 129,30g | Carbs : 110,55g.
Pequeno Almoço: Зимой и Летом Вишня без Косточки, KFD Nutrition Казеин, Смешанный Зеленый Салат, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Смешанный Зеленый Салат, Окей Грецкие Орехи, Evolution Food Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Almoço: Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Смешанный Зеленый Салат, Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Капуста Тушеная, Смешанный Зеленый Салат, Вкусвилл Грудка Индейки (с Прованскими Травами). Snacks/Outros: Midori Ширатаки Феттучини с Побегами Ячменя, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|