Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 61,77g | Prot: 86,75g | Carbs : 177,56g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Курага, Варенье из Смородины, Творог 5%. Almoço: Кофе с Молоком, Финик, Колбаса, Суп из Говядины. Jantar: Яблоко, Сельдь Соленая, Гурман Гречка с Печенью. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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