Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 32,33g | Carbs : 116,16g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Деппи Молоко Детское, Бамбини Ушки Слоёные. Jantar: Leor Капуста по-Белорусски, Кетчуп, Federici Спагетти #3, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Bounty Trio. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mаpишка
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