Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 44,59g | Prot: 35,93g | Carbs : 193,57g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Чай, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями, Рославль Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Bounty Bounty , Кофе с Молоком. Jantar: Адреналин Раш Ягодная Энергия, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|