Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 65,05g | Prot: 79,51g | Carbs : 165,35g.
Pequeno Almoço: Milchkaffee, Marmelade, Milbona Quark 20%, Weizenbrötchen. Almoço: Weizenbrötchen, Bofrost Linsensuppe. Jantar: Roter Tafelwein, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. Snacks/Outros: Banane, Milchkaffee, Metzger Wiener Würstchen. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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