Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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92,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 51,59g | Prot: 110,56g | Carbs : 231,04g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Bananas, McVitie's Cheddars Biscuits. Jantar: Wholemeal Bread, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Wholemeal Bread. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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