Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3722 kcal
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Líp: 167,02g | Prot: 179,35g | Carbs : 370,18g.
Pequeno Almoço: Carrefour Leche Entera sin Lactosa, Kellogg's Corn Flakes, Plátano. Almoço: Hacendado Salsa Barbacoa, Bahia Azul Atun en Aceite de Girasol, Hacendado Mayonesa, Hacendado Zumo de Manzana, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Solomillo de Cerdo. Jantar: Nestlé Chocolate Jungly, Carrefour Leche Entera sin Lactosa , Pepsi Pepsi, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Domino's Pizza Pecado Carnal. Snacks/Outros: Kellogg's Trésor Choco Blanco, Hacendado Corn Flakes , Carrefour Leche Entera sin Lactosa , Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Puré de Patata, Pollo Asado, Don Simón Zumo de Mango y Manzana, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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