Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 11,42g | Prot: 24,50g | Carbs : 146,35g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое. Almoço: Horeca Select Кунжут Семя, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Jantar: Яблоко Зеленое, Репа, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареным Луком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Куриный Бульон, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Голден Яблоко , Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okesia1914
|