Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 44,89g | Prot: 98,37g | Carbs : 267,08g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Almoço: 14" Pepperoni Pizza, Dannon Oikos Pro Strawberry. Jantar: Kroger Blended Strawberry Yogurt (6 oz), Hy-Vee Blueberry Bagel. Snacks/Outros: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Air Popped Popcorn, Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (34g), Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chunk. mais...
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2252 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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