Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 70,50g | Prot: 88,32g | Carbs : 112,83g.
Almoço: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg (Whole) . Jantar: Publix Pole Green Beans, PRE New York Strip Steak. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aaronloseweight
|