Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Líp: 36,98g | Prot: 68,87g | Carbs : 76,94g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Jantar: Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Outros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladi1111
|