Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 51,51g | Prot: 63,71g | Carbs : 176,40g.
Pequeno Almoço: 매일 매일두유 99.89. Almoço: 달걀, 시금치나물, 명란젓, 풀무원 얼큰 순두부찌개, 햇반 쌀밥 한 공기. Jantar: 무말랭이, 포르미 흑현미잡곡밥 돈소시지. Snacks/Outros: 페어데이 캐슈두유 스위트. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de southgrace
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